Le Basket Santé au BAC : Le plaisir de jouer, la santé en plus !

Vous avez toujours aimé le basket mais la compétition ne vous dit rien ? Vous cherchez une activité physique ludique, conviviale et bonne pour votre santé ? La nouvelle section Basket Santé du Bondoufle Amical Club est faite pour vous !

Qu'est-ce que le Basket Santé ?

Le Basket Santé est une pratique du basket-ball adaptée, développée par la Fédération Française de BasketBall. L'objectif n'est pas la performance, mais le bien-être, la convivialité et le maintien d'une bonne condition physique.

Les règles sont aménagées pour garantir une pratique en toute sécurité :

• Pas de contact brusque

• Jeu adapté pour favoriser la réussite de tous

• Exercices variés pour travailler l'équilibre, la coordination, l'adresse et le cardio en douceur.

C'est une activité mixte, conçue pour être accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de pratique antérieur.

Pour qui est faite cette section ?

Notre section Basket Santé s'adresse à un large public :

• Débutants complets souhaitant découvrir un sport collectif sans stress.

• Anciens basketteurs voulant retrouver les sensations du jeu de manière plus douce.

• Personnes en reprise d'activité physique cherchant une alternative motivante à la salle de sport.

• Toute personne souhaitant simplement bouger, s'amuser et rencontrer du monde dans une ambiance détendue.

Les Bienfaits du Basket Santé

• Physiques : Amélioration de l'endurance, de l'équilibre, de la souplesse et de la coordination.

• Mentaux : Lutte contre le stress, stimulation de la mémoire et de la concentration.

• Sociaux : Renforcement du lien social, esprit d'équipe et convivialité.

Informations Pratiques

Rejoignez-nous pour partager un bon moment sur le parquet !

• Le Créneau : Tous les lundis, de 21h00 à 22h30.

• Le Lieu : Gymnase Marcel Caro

• L'Encadrement : Les séances sont animées par un entraîneur qualifié, formé à cette pratique spécifique.

Venez Essayer !

La meilleure façon de savoir si le Basket Santé est fait pour vous, c'est de participer ! Le club est heureux de vous offrir une séance d'essai gratuite pour découvrir l'activité et l'ambiance du groupe.

Pour vous inscrire à une séance d'essai ou pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter.

[➡️ JE SOUHAITE FAIRE UNE SÉANCE D'ESSAI (Lien vers votre page contact)]

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